NIEUW! Start to meditatie (workshop)
Locatie: GC Felix Sohie
Organisator: bie-zen
Sabrina Verhoeven start de workshop om de mensen terug te leren ontspannen. In haar praktijk kreeg ze regelmatig de vraag van haar klanten om hen te leren tot innerlijke rust te komen na of tijdens momenten van stress. Als Sensi– en Relaxatietherapeute kwam ze enkele jaren geleden in contact met de kracht en de positieve effecten van mediteren. Regelmatige meditatie zorgt niet alleen voor rust en ontspanning in ons lichaam het maakt onze geest ook alerter en helderder.
Er zijn verschillende manieren van mediteren en haar workshop Start to Meditate heeft als doel de mensen in contact te brengen met deze verschillende vormen van meditatie zodat ze zelf kunnen aanvoelen welke meditatie het beste bij hen past. Start to Meditate is echt het ideale middel om terug even tot ontspanning te komen.
Vrijdag 27/22 - 4/12 - 11/12 en 18/12 van 19u30 tot 20u30.
